Esta es la parte 1 de nuestra nueva Serie de Salud de Verano, de cinco partes: su guía para mantenerse sano y lejos de la sala de emergencias mientras Brooklyn y Queens pasan de la primavera al verano. Empezamos con las picaduras de garrapatas, las quemaduras de sol y las picaduras de insectos. Próximamente: agotamiento por calor y golpe de calor; oído de nadador; lesiones deportivas de verano; y salud en los viajes para familias de NYC.
2026 apunta a ser un año récord de garrapatas en Nueva York
El aviso oficial de Albany del 30 de abril de 2026: los neoyorquinos deben tomar precauciones contra las enfermedades transmitidas por garrapatas desde ya. Los entomólogos del estado prevén un año de riesgo de 10 sobre 10 por la actividad de las garrapatas, debido a un invierno suave que ayudó a que más garrapatas sobrevivieran en lugar de morir. Y ahora mismo, de finales de mayo a junio, es cuando llegan a su punto máximo las ninfas de la garrapata de patas negras. Son las más pequeñas, las más difíciles de ver y las que más probablemente transmiten la enfermedad de Lyme.
NYC no se libra. En 2024, el Departamento de Salud de NYC registró 2,832 casos de enfermedad de Lyme en residentes de NYC, de los cuales 1,801 fueron diagnósticos nuevos. Las garrapatas enviadas a laboratorios de investigación en la primavera de 2025 aumentaron un 217 % en comparación con el año anterior. Y aunque Staten Island es el condado con más garrapatas de la ciudad, en parques de Queens como Alley Pond, Forest Park y Highland Park ha aumentado la cantidad de garrapatas portadoras de Lyme.
Si su familia pasa tiempo en parques de la ciudad, campamentos de verano, los Catskills, las playas de Long Island o cualquier lugar con pasto y maleza, este artículo es para usted. Hablaremos de las garrapatas (la prioridad urgente ahora mismo), de otras picaduras de insectos y de las quemaduras de sol: cuándo puede tratar cada una en casa y cuándo debe venir a AG Urgent Care.
Garrapatas: qué es diferente este año
La enfermedad de Lyme es la enfermedad transmitida por garrapatas más común en Nueva York, seguida de la babesiosis y la anaplasmosis. Las tres se transmiten sobre todo por la garrapata de patas negras (también llamada garrapata del venado o Ixodes scapularis). Y toda la ecología de esta garrapata está cambiando rápidamente.
| Por qué 2026 es un año de mayor riesgo | Qué significa para las familias de Brooklyn y Queens |
|---|---|
| El invierno suave aumentó la supervivencia de las ninfas | Más garrapatas activas en los parques de NYC, los suburbios y los destinos de paseo de fin de semana |
| Los investigadores calculan que hasta el 80 % de las ninfas podría portar Lyme | Una mayor parte de las picaduras puede transmitir la enfermedad, incluso si se quita la garrapata rápido |
| La temporada de ninfas llega a su punto máximo de mayo a julio | Ahora mismo es el periodo más peligroso: las ninfas son del tamaño de una semilla de amapola y es fácil no verlas |
| Las garrapatas se están extendiendo a los parques de NYC | Las visitas a parques, incluso cortas, cuentan como exposición si se sale de los caminos pavimentados |
Cómo prevenir las picaduras de garrapatas antes de que ocurran
- Use un repelente de garrapatas registrado por la EPA. Busque DEET, picaridina, IR3535 o aceite de eucalipto de limón para la piel. La permetrina se usa en la ropa y dura varias lavadas.
- Cúbrase la piel en zonas con garrapatas. Mangas largas, pantalones largos metidos dentro de las medias y zapatos cerrados; sí, aunque haga calor.
- Quédese en los caminos despejados y pavimentados. Las garrapatas están en el pasto alto, la hojarasca y los bordes con maleza, no en el medio del camino.
- Ponga la ropa en la secadora a temperatura alta durante 10 minutos al llegar a casa: así mueren las garrapatas que sigan en la tela.
- Báñese en las 2 horas siguientes a estar al aire libre en zonas con garrapatas. La mayoría de las garrapatas pegadas se pueden encontrar y quitar antes de que transmitan una enfermedad.
- Revise todo el cuerpo en busca de garrapatas: el suyo, el de sus hijos y el de sus mascotas. No olvide el cuero cabelludo, detrás de las orejas, las axilas, la cintura, detrás de las rodillas y la ingle: a las garrapatas les encantan los lugares calientes y escondidos.
Cómo quitar una garrapata de la forma correcta
Si encuentra una garrapata pegada a su piel, no se asuste. Por lo general, para transmitir Lyme la garrapata tiene que estar pegada por lo menos 36 horas, así que quitarla pronto protege mucho. Esta es la técnica que recomiendan los CDC:
- Use pinzas de punta fina. No use fósforos, esmalte de uñas, vaselina ni remedios caseros: pueden hacer que la garrapata regurgite dentro de la picadura y aumentar el riesgo de infección.
- Agarre la garrapata lo más cerca posible de la piel, por la cabeza, no por el cuerpo.
- Jale hacia arriba con una presión firme y pareja. No la tuerza ni la jale de golpe.
- Limpie la zona de la picadura con alcohol o con agua y jabón.
- Guarde la garrapata en una bolsa cerrada o en un frasco de pastillas. Si más adelante tiene síntomas, saber qué especie era le ayuda a su proveedor de salud.
- Anote la fecha. Si en los próximos 30 días le sale un sarpullido o tiene fiebre, dolor en las articulaciones o cansancio, su proveedor de salud necesita saber cuándo ocurrió la picadura.
Cuándo venir a AG Urgent Care después de una picadura de garrapata
La mayoría de las picaduras de garrapatas no necesitan una visita a la clínica, pero hay varias situaciones en las que sí.
| Venga si… | Por qué es importante |
|---|---|
| No puede sacar la garrapata o una parte se quedó dentro de la piel | Nuestros proveedores de salud pueden quitar las partes de la boca que quedaron incrustadas y limpiar la picadura |
| Era una garrapata de patas negras (garrapata del venado) y estuvo pegada 36 horas o más | Una sola dosis de 200 mg de doxiciclina dentro de las 72 horas puede prevenir Lyme; su proveedor de salud puede recetarla |
| Le sale un sarpullido en forma de «diana» en cualquier parte del cuerpo dentro de los 30 días | El eritema migratorio (el sarpullido en forma de diana) es la señal temprana clásica de Lyme y necesita tratamiento pronto |
| Tiene fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, dolores en las articulaciones o los músculos, o cansancio dentro de los 30 días después de una picadura | Son señales de Lyme, anaplasmosis o babesiosis y necesitan pruebas y tratamiento |
| La zona de la picadura se pone roja, caliente, hinchada o tiene pus en los días siguientes | Infección bacteriana de la piel: fácil de tratar al principio, más complicada si se espera |
| Un niño o una persona embarazada tuvo una garrapata pegada durante varias horas | Conviene evaluarlo antes: nuestros proveedores de salud le ayudan a decidir si hacer pruebas o dar tratamiento preventivo |
Otras picaduras de verano: mosquitos, arañas y abejas
La mayoría de las picaduras de insectos en NYC pican, se ven feas y son inofensivas. Lo importante es reconocer el pequeño porcentaje que no lo es.
Picaduras de mosquito
Las picaduras de mosquito comunes se curan solas con crema antihistamínica y tiempo. Venga a AG Urgent Care si:
- Le sale enrojecimiento que se extiende, rayas rojas que salen de la picadura, calor, hinchazón o pus: son señales de infección bacteriana
- Tiene fiebre, dolores en el cuerpo o sarpullido una o dos semanas después de una picadura de mosquito: posible virus del Nilo Occidental u otra enfermedad transmitida por mosquitos
- Una picadura se hincha muchísimo (a veces hasta el tamaño de una pelota de tenis) y tiene fiebre: posible «síndrome de skeeter», una reacción alérgica localizada
Picaduras de araña
La mayoría de las supuestas «picaduras de araña» por las que la gente consulta son en realidad infecciones bacterianas de la piel, no picaduras. Si tiene un bulto rojo y doloroso que creció rápido, tiene el centro negro o morado, o viene con fiebre, venga a vernos. Podemos drenar abscesos y recetar antibióticos en la misma visita.
Picaduras de abeja, avispa y avispón
En la mayoría de las personas, las picaduras causan dolor, enrojecimiento e hinchazón en la zona, que se quitan en uno o dos días. Venga a AG Urgent Care si la hinchazón se extiende más allá de la zona de la picadura, si tiene varias picaduras o si le picaron en la boca o la garganta. Llame al 911 de inmediato ante cualquier señal de anafilaxia: dificultad para respirar, garganta cerrada, ronchas que se extienden por el cuerpo, mareos o desmayos.
Quemaduras de sol: cuando son más que dolorosas
El índice UV de Brooklyn puede llegar a 8 o 9 en un día despejado, lo suficiente para causar daño importante por el sol en menos de 30 minutos en personas de piel clara. La mayoría de las quemaduras de sol son de primer grado: piel roja, dolorosa y sin ampollas. Se curan en casa con compresas frías, sábila (aloe), mucho líquido e ibuprofeno.
Una quemadura de sol se convierte en un problema médico, y en una razón para venir a AG Urgent Care, cuando:
- Las ampollas cubren una zona grande (más que la palma de su mano) o se ven profundas, brillantes y de color rojo oscuro: es una quemadura de segundo grado
- Tiene fiebre, escalofríos o se siente enfermo después de estar al sol (la intoxicación solar es un diagnóstico real y puede necesitar sueros por vena)
- Está deshidratado, mareado o vomitando: una enfermedad por calor puede sumarse a una quemadura de sol fuerte
- Tiene quemaduras fuertes en la cara, las manos o los genitales: estas zonas necesitan un cuidado especial
- Un bebé o un niño pequeño tiene una quemadura de sol importante: la piel de los niños se quema más rápido y más profundo
- La quemadura parece infectada después de unos días: pus, enrojecimiento que se extiende, fiebre
Cómo es una visita a AG Urgent Care por estos problemas
- Venga sin cita cualquier día a cualquier clínica de AG: Bushwick, Flatbush Junction, Brownsville, Jamaica o Canarsie. Regístrese en línea para ahorrar tiempo.
- Traiga la garrapata si la guardó. Las fotos de las picaduras y los sarpullidos (con fecha y hora) también son útiles.
- Atención en la misma visita. Podemos quitar garrapatas incrustadas, recetar una dosis única de doxiciclina cuando hay alto riesgo de Lyme, drenar abscesos, tratar picaduras infectadas, atender quemaduras de sol fuertes y poner sueros por vena si hace falta.
- Análisis de laboratorio para enfermedades transmitidas por garrapatas (Lyme, anaplasmosis, babesiosis): su proveedor de salud le ayudará a decidir el mejor momento para hacerse las pruebas según la fecha de la picadura.
- Aceptamos la mayoría de los seguros médicos, con opciones de pago sin seguro para pacientes sin seguro.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan rápido se transmite la enfermedad de Lyme por una picadura de garrapata?
Por lo general, la garrapata tiene que estar pegada por lo menos 36 horas antes de que sea probable que transmita Lyme. Por eso revisarse y quitar las garrapatas pronto es tan eficaz. Otras infecciones, como el virus Powassan, pueden transmitirse más rápido, aunque son mucho menos comunes.
¿Puedo tomar doxiciclina para prevenir Lyme después de una picadura de garrapata?
A veces. Los CDC recomiendan una sola dosis oral de 200 mg de doxiciclina dentro de las 72 horas después de quitar una garrapata Ixodes de alto riesgo, es decir, una garrapata de patas negras, en una zona donde Lyme es común, que estuvo pegada 36 horas o más. Los proveedores de salud de AG Urgent Care pueden evaluar la picadura, hacer las preguntas correctas y recetar el tratamiento preventivo cuando está indicado.
¿Cómo sé si una garrapata es una «garrapata del venado»?
Las garrapatas de patas negras (garrapatas del venado) son muy pequeñas: las adultas son del tamaño de una semilla de ajonjolí y las ninfas, del tamaño de una semilla de amapola. Tienen la cabeza oscura y el cuerpo marrón rojizo. Si guardó la garrapata, nuestros proveedores de salud normalmente pueden identificarla. El Departamento de Salud del Estado de Nueva York (NYS DOH) también publica en internet una guía para identificar garrapatas.
¿Qué es el sarpullido en forma de diana y todas las personas con Lyme lo tienen?
El sarpullido en forma de «diana» (eritema migratorio) es una mancha roja, redonda, que va creciendo y que suele aparecer de 3 a 30 días después de una infección de Lyme, a veces en el lugar de la picadura y a veces en otra parte. No aparece en todas las personas con Lyme (se calcula que aparece en el 70 a 80 % de los casos), así que no espere a verlo para hacerse evaluar si tiene otros síntomas.
¿El protector solar es suficiente para prevenir el daño en la piel?
Es la base, pero no es todo. Use protector solar de amplio espectro, FPS 30 o más y resistente al agua; vuelva a aplicarlo cada dos horas y después de nadar, y combínelo con sombrero, lentes de sol y sombra, sobre todo entre las 10 a. m. y las 4 p. m. Los niños y las personas de piel clara deben usar además ropa con protección UPF si van a estar mucho tiempo al aire libre.
Próximamente en la parte 2
En la parte 2, que publicaremos a principios de junio, justo cuando suelen llegar los primeros avisos de calor en NYC, hablaremos de Agotamiento por calor y golpe de calor: cuándo ir a urgencias y cuándo llamar al 911. Saber distinguir entre los dos es una de las cosas más importantes que toda familia de Brooklyn debe saber antes de que suba la temperatura.
¿Va a salir? Aquí estamos si nos necesita.
La temporada de garrapatas es real este año, el sol quema más rápido de lo que la gente cree y las picaduras de insectos casi siempre son inofensivas, hasta que no lo son. Si encuentra una garrapata incrustada, le sale un sarpullido que le preocupa, tiene una quemadura de sol con ampollas o cualquier picadura que parezca infectarse, venga a cualquier clínica de AG Urgent Care en Brooklyn o Queens, o regístrese en línea. Atención el mismo día, sin cita y con la mayoría de los seguros médicos aceptados.
Ante una reacción alérgica fuerte a una picadura (dificultad para respirar, garganta cerrada, ronchas que se extienden), llame al 911 de inmediato.
Aviso médico: este artículo es solo para fines informativos y no sustituye el consejo, el diagnóstico ni el tratamiento de un proveedor de salud calificado. Las decisiones sobre antibióticos preventivos, pruebas de enfermedades transmitidas por garrapatas y cuidado de quemaduras deben tomarse con un médico que conozca su historia clínica. En una emergencia médica, incluidas las señales de anafilaxia después de una picadura, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.